Pressione

In una pentola a pressione se voglio far diminuire o eliminare il rumore della valvola di sfogo devo abbassare il fuoco.
Se questa pentola non avesse una valvola di sfogo e il fuoco sotto fosse sempre alto e continuativo beh, prima o poi scoppierebbe.
La stessa cosa avviene in me quando decido che voglio mangiare di meno per migliorare la mia forma fisica e mentale, chiudo la valvola di sfogo che per me equivale ai dolci, solo che non so come abbassare la fiamma, come diminuire il fuoco sotto, così rischio di saltare per aria. Questo perché altre valvole di sfogo non ne riesco a trovare.
Uffa.

Natale 2013

"...prima bisogna esaurire lo spazio della ragione, poi credere..."
(G. Barzaghi, conferenza del 28.11.2013)